El bruxismo es una condición cada vez más común, que afecta a muchas personas en todo el mundo, y se refiere al acto involuntario de apretar o rechinar los dientes de manera repetitiva y excesiva. Esta acción puede ocurrir durante el día, aunque lo más frecuente es que se produzca durante la noche mientras dormimos, lo que se conoce como bruxismo nocturno.
El impacto del bruxismo en el tratamiento de ortodoncia
Desgaste excesivo de los dientes
El bruxismo ejerce una presión adicional sobre los dientes, lo que puede provocar un gran desgaste de las superficies dentales. Esto puede comprometer la estructura dental y dificultar la colocación adecuada del aparato.
Daño a los brackets
El apretar o rechinar los dientes con fuerza puede ejercer una tensión excesiva sobre los brackets o alineadores invisibles, lo que puede llevar a su rotura o desprendimiento.
Retraso en el tratamiento
Si el bruxismo no se controla adecuadamente durante el tratamiento de ortodoncia, puede provocar retrasos en el progreso. Los aparatos pueden requerir reparaciones frecuentes o ajustes adicionales para compensar el daño causado, prolongándose así el tiempo necesario para alcanzar los resultados deseados.
Cómo prevenir el bruxismo durante el tratamiento de ortodoncia
Afortunadamente, hay esperanza, ya que, existen medidas que se pueden tomar para prevenir o controlar el bruxismo durante tu tratamiento.
Uso de protectores bucales
Los protectores bucales pueden ser especialmente útiles para las personas que sufren de bruxismo nocturno. Estos dispositivos se colocan en la boca durante la noche, y ayudan a proteger los dientes y los aparatos de ortodoncia del desgaste excesivo y el daño causado por el rechinar de los dientes.
Técnicas de relajación
El bruxismo a menudo está relacionado con el estrés y la ansiedad. Aprender técnicas de relajación, como la meditación o el yoga, puede ayudar a reducir su frecuencia e intensidad.
Evitar hábitos perjudiciales
Algunos hábitos, como morderse las uñas u objetos duros, pueden aumentar la probabilidad de bruxismo. Es importante evitar estos comportamientos para prevenir el daño adicional a los dientes y a los aparatos de ortodoncia.
Comunicación con el ortodoncista
Es fundamental mantener una comunicación abierta y constante con tu ortodoncista. Informarle sobre cualquier síntoma relacionado puede ayudar a adaptar el plan de tu tratamiento.
Además, un profesional, siempre puede proporcionarte recomendaciones específicas, así como ajustar los aparatos para minimizar el impacto. ¿Sufres bruxismo y llevas ortodoncia? Si crees que presentas algún síntoma, no dudes en pedir tu primera cita gratis con nosotros aquí.
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