La sensibilidad dental es un problema que afecta a un gran porcentaje de la población. Se caracteriza por un dolor agudo y repentino en los dientes cuando los exponemos al calor, al frío, al aire o a los alimentos dulces y/o ácidos. Esta molestia puede llegar a afectar a la calidad de vida de los pacientes, impidiendo que realicen actividades cotidianas como comer, beber e incluso cepillarse los dientes.
Por todos estos motivos, a continuación, te proporcionamos información sobre cómo prevenir y tratar la sensibilidad dental para que puedas seguir llevando una vida normal.
¿Qué causa la sensibilidad dental?
La sensibilidad dental ocurre cuando el esmalte protector de los dientes se desgasta, pudiendo ser causada por varios factores:
Cepillado excesivo. Cepillarse los dientes con demasiada fuerza o con un cepillo de cerdas duras puede desgastar el esmalte.
Consumo de alimentos y bebidas ácidas. Los alimentos y bebidas ácidas pueden dañar el esmalte dental con el tiempo, aumentando la sensibilidad.
Recesión de las encías. Cuando las encías se retraen, la parte sensible del diente que normalmente está protegida por estas, queda expuesta. Esto puede generar molestia.
Caries dentales. Las caries pueden perjudicar el esmalte y exponer los nervios del diente.
Bruxismo. El rechinar o apretar los dientes es otra de las causas más comunes.
¿Cómo prevenirla?
Aquí te dejamos algunos consejos que deberás tener en cuenta para evitar padecerla:
Cepillado y uso de hilo dental adecuados. Cepíllate los dientes dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y utiliza hilo dental diariamente para eliminar la placa y los restos de comida.
Evita los alimentos y bebidas ácidas. Limita el consumo de alimentos y bebidas ácidas, como los cítricos y los refrescos.
Utiliza un protector bucal. Si sufres de bruxismo, considera usar un protector bucal durante la noche para proteger tus dientes y evitar el desgaste.
Evita el cepillado inmediatamente después de consumir alimentos ácidos. Espera al menos 30 minutos después de comer o beber alimentos ácidos antes de cepillarte los dientes para permitir que el esmalte dental se remineralice.
¿Qué tratamientos existen?
Actualmente, las soluciones más habituales a este problema son las siguientes:
Selladores dentales. Un especialista puede aplicar selladores dentales en áreas sensibles para proteger el esmalte dental y reducir la sensación de dolor ante el frío/calor.
Pasta dental desensibilizante. Las pastas dentales diseñadas específicamente para dientes sensibles pueden ayudar a reducir la sensibilidad.
Enjuagues bucales. Los enjuagues bucales con fluoruro pueden ayudar a fortalecer el esmalte.
Tratamientos profesionales. En los casos más graves, los odontólogos podemos recomendar tratamientos como empastes dentales, conductos radiculares o injertos de encías para tratar el problema subyacente.
La sensibilidad dental no debe controlar tu vida. En nuestra clínica somos conscientes de la importancia de abordar este problema y ayudarte a mantener una sonrisa saludable y libre de dolor, por lo que si crees que puedes estar experimentando sensibilidad dental no dudes en contactar con nosotr@s.
Comentarios recientes